segunda-feira, 16 de fevereiro de 2015

10 DICAS PARA PERDER DE VEZ A TIMIDEZ

Interagir com as novas amizades, se sair bem no primeiro encontro e simplesmente pedir uma informação na rua pode ser algo simples para algumas pessoas, mas para quem sofre com a timidez talvez seja uma das maiores dificuldades a ser superada no dia a dia. Por isso separei 10 dicas para acabar de vez com a timidez!




O medo de errar impede que você tente, e tentar é um dos mais sábios exercícios para vida. É com ele que não nos conformamos de ter chegado tão perto daquele objetivo que inicialmente não foi alcançado. Por isso esse tipo de medo irá fazer passar varias oportunidades na sua vida. Não tenha medo de tentar, arrisque-si.


A timidez nos coloca no ultimo da fila das grandes concorrências sociais. Por isso uma boa aparência vai te colocar entre os primeiros dessa fila. Procure adotar um novo o visual, tire o dia para mudar! Saia as compras, mude o cabelo e desenvolva um estilo particular. Após isso prometa a si mesmo que desse em dia em diante nasce uma nova pessoa, tenha atitude para mudar e continuar as mudanças internas, pois só aparência não resolve.


Sabe aquela situação que você está conhecendo uma galera nova e sua pulsação está como um velocímetro. Você chega a suar e quando alguém pede sua opinião você larga o celular e gagueja. É horrível e muito constrangedor por isso melhorar a articulação é uma boa. Quando não falamos bem significa que não há preocupação em ser entendido, falta vontade de se comunicar.


Foi no teatro que perdi toda minha timidez e posso dizer que é uma das melhores (se não a melhor) solução para a perca total da timidez. Nesse espaço onde todos estão sempre pagando mico com exercícios vocais e de expressão ninguém vai apontar para ninguém. O experimento nas aulas possibilita uma autodescoberta que só te fará bem. O mais impressionante é que tudo é muito natural, percebi isso quando do nada estava fazendo piadas com a turma, nunca pensei em contar alguma piada muito menos fazer rir.


Nos dias de hoje, toda criança tem um computador, celular, tablets e etc. Isso afasta a criança e o jovem do convívio real. Existem pessoas com um potencial incrível vivendo atrás de computador jogando games, esse tempo de lazer deve ser bem organizador e a vida real deve ser aproveitada. Lembre-se; a melhor ligação é o encontro!


Os elogios estão ai para te fazer sentir bem. Me lembro que um dia estava conhecendo uma pessoa e ela não largava o telefone. Foi então que eu disse : -Que cabelo lindo o seu. A pessoa olhou pra mim e disse: - Sério? Deu para perceber que nem ela mesmo achava seu cabelo bonito, mas eu achei e pude perceber que a falta de atitude a fazia se esconder por de traz do telefone. Assim que você mudar seu visual aceite os elogios, sorria e JAMAIS duvide de você mesmo!  


Não ache que você é o único que não sabe se comunicar bem, os melhores atores se consideram tímidos. Você não se tornará a pessoa mais segura do mundo com essas dicas por isso entenda que todos nos temos dificuldades e o fato dos outros saberem disso não deve fazer muita diferença na sua vida. Se preocupe em superar esse defeito e o que o outro pensa, é simplesmente o que o OUTRO pensa.


Aceitar uma ajuda, receber uma critica construtiva e a aceitar mostra que você é uma pessoa madura. Nesse sentido, tente ter mais empatia ( se colocar no lugar do outro ) quando for receber algum comentário. Aceitar as diferenças e experimentar novas experiencias são um ótimo começo.


Sabe aquele amigo que adora sair? Tenta ligar para ele e marcar um barzinho ou uma balada. Experimente sair da sua casa e conhecer pessoas novas, no começo será difícil conhecer, mas ao decorrer do tempo você desenvolverá técnicas próprias para fazer novas amizades. Veja o video abaixo onde dou mais dicas como essa ^^







Por fim, não tenha medo! Supere suas dificuldades com o exercício da tentativa como foi falado na primeira dica. Mas além disso não deixe o medo tomar conta dos seus sonhos, todos nos erramos é superar esses erros no final vale a pena. Procurar um psicologo pode ser uma solução para aqueles que não conseguem ter a atitude de mudar. Atitude é a palavra responsável para sua mudança. Não é preciso que os outros digam que você é bonito(a), saiba disso e os outros verão isso, como um reflexo.

  

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