COMO ACABAR COM A PAPADA SEM CIRURGIA

O terror das fotografias para muitas mulheres e homens é a famosa papada. Aquele excesso de gordura bem abaixo do queixo pode ser causados por vários fatores.

Retenção de liquido 
Envelhecimento natural da pele
Hereditariedade 
Aumento de peso

Para evitar a papada você deve seguir dicas simples como manter o peso ideial, diminuir a retenção de liquidos e usar cremes anti idade.

Mas existem outras dicas eficazes para eliminar a papada. 

Procure fazer ginastica facial, ajuda a firmar a pele e deixa o mesmo mais definido.

Procure denifinir sua postura andando com a cabeça mais erguida.

Faça sempre antes dormir uma massagem anti gravidade com movimentos superiores, assim você estimula a circulação local e acelera a queima de gordura.

Bom é isso galera espero que vocês tenham curtido as dicas. Veja tamebém essa outra dica: Como afinar o nariz sem cirurgia com técnica budista.